Mientras leía los blogs y páginas que más me gustan sobre nutrición, salud y belleza, me encontré con un artículo en el que entrevistan a un señor llamado Jeff Searcy de USA que realizó un jugoyuno de 70 días. Su transformación fue sorprendente.
Es increíble y maravillo lo que nuestro cuerpo puede hacer por nosotros, sobre todo cuando le proporcionamos las herramientas adecuadas. Por eso es tan importante tratar de consumir alimentos de buena calidad, orgánicos y libres de químicos.
Éste artículo que leí, me ha inspirado para hacer este reto. Me encantaría poder realizarlo los 70 días, pero quiero ponerme una meta un poco más corta... 30 días me parece razonable. Este reto que me propongo vencer lo llamaré "El Reto Bikini", porque en Semana Santa, saldré a la playa.
Que emoción!
Les dejo el link de la página donde viene la entrevista completa.
http://rawforbeauty.com/blog/jeffs-70-day-green-juice-cleanse.html
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